喝酒对身体的害处 ，你知道多少？

随着史上最严“禁酒令”的颁布，部队对饮酒管理越来越严格。饮酒不仅可能伤财误事，还会给你的身体带来实实在在的伤害。那么，饮酒对身体造成的损害，你知道多少？

01中枢神经系统的损害

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酒精是“亲神经”物质，当酒精进入身体后，很快就会进入大脑，使神经系统从兴奋到高度抑制，严重破坏神经系统的正常功能。

发生酒精中毒时，轻者肌肉不协调，反应迟钝，注意力、判断力、自控能力下降，记忆力减退；重者出现昏迷，甚至威胁到生命。

02对消化系统的损害

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酒精进入消化道后，会对食管黏膜、胃黏膜和肠道黏膜产生化学性灼伤，导致胃肠功能紊乱，长此下去会导致慢性胃炎、胃溃疡、胃出血等，甚至导致急性胰腺炎。

酒精在体内90%以上通过肝脏代谢，其代谢产物及它所造成的肝细胞代谢紊乱是引起酒精性肝损伤的主因。

03对心血管系统的损害
长期大量喝酒还会使心肌纤维变性，而失去弹性，心脏扩大，胆固醇增高，伤害心脑血管系统，且心肌炎、动脉硬化、冠心病的患病几率远远高于不饮酒者。

04对泌尿生殖系统的损害

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酒精的分解产物乙醛，具有肾毒性，可使肾小球和肾小管细胞受损，导致肾功能下降或肾功能不全。

有研究发现过量饮酒可导致男性精子数量显著减少、畸形精子数明显增加、精子的活力降低，也容易使女性生殖细胞受到一定抑制，从而增加不孕不育的风险。

05对骨骼的损害

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长期饮酒会影响体内钙的平衡，容易发生骨质疏松，导致全身骨骼疼痛。过量饮酒还是造成股骨头坏死的最常见原因之一，酗酒的人中约有2%~5%会发生骨坏死。
06喝酒致癌

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一项研究结果显示，发现相对于不饮酒的人，大量饮酒的人更容易罹患癌症，包括但不限于口腔癌、鼻咽癌、食管鳞状细胞癌、喉癌、结直肠癌、乳腺癌、胃癌、肝癌、膀胱癌、胰腺癌、肺癌、前列腺癌、黑色素瘤。

最安全的饮酒量为0，不饮酒才能对健康有益。即使休假期间，亲友聚会难免饮酒，也不可贪杯，一定要把握好度，绝不能酗酒醉酒，更不能酒后驾车、醉酒驾车，否则要栽大跟头。