天冷可以不喝秋天里的第一杯奶茶，也要吃它，常吃暖身不怕冷

最近有一部叫做《产后调理院》的韩剧很火，里面高度还原了一个女人升级到母亲的生理过程与心理状态，每每看完，简直感同身受。从怀孕到分娩，再到现在成长为一个合格的哺乳妈妈，这一路走来，有太多艰辛与无助。不过，每次看到宝宝吃饱后睡得酣甜，心中又无限温暖、幸福。可每次这样的“幸福”过后，随之而来的就是莫大的饥饿感，特别是深夜，夜奶过后，肚子老是饿得呱呱叫。因此，每次饿得扛不住时，我老公立马奶爸变大厨，承包了我家的“深夜食堂”。

哺乳妈妈深夜想吃夜宵，老公灵机一动做了一盘它，糍糯Q弹味真棒。还记得前几天给小侄子做鲜奶麻薯吃的时候，老公在旁边看了一回，于是，我的夜宵终于从方便面、清汤面变成了网红款红糖麻薯。麻薯，吃起来又软又糯还会拉丝，最关键的是它食材简单，做法也简单，只要掌握好配方，做法一看就会，口感好更健康，非常适合孕妇与哺乳妈妈来解馋。

在我家，姜红糖一直是常备品，天冷了时不时喝一杯，气色不好时也来一杯，用它来搭配麻薯，那是再好不过了。姜有暖身驱寒的作用，而红糖可以补气养血，二者秋天搭配上麻薯，口感不会太甜，但却可以顶饱暖身子。所以说，天冷后，可以不喝秋天里的第一杯奶茶，也要吃它，常吃暖身不怕冷。

【姜红糖鲜奶麻薯】

【食材】：姜红糖1勺（根据自己喜好的甜度添加）、纯牛奶300ml、木薯淀粉1大勺、奶粉25克。

【菜谱呈上】

步骤1，拿出一个小碗，倒入准备好的木薯淀粉、奶粉搅拌均匀，接着，倒入纯牛奶，搅拌至无干粉状态。

步骤2，拿出一个稍大一点的碗，舀入姜红糖，冲入适量开水，搅拌均匀至融化。

步骤3，拿出锅，倒入搅拌好的鲜奶木薯汁，小火加热，并不断搅拌。

步骤4，大概1分钟左右，木薯汁就变得浓稠起来了，这时候就可以关火了，然后用锅的余热继续搅拌。等到麻薯凝成一团后，就可以出锅了。

步骤5，把做好的麻薯倒入姜红糖汁，用勺子舀着吃就行。

【小煮叨叨】

1、老公做的麻薯比较瓷实，吃起来很Q弹，出锅了马上吃刚好。但是如果你不喜欢太筋道的，一定要少加点木薯淀粉，一瓶牛奶搭配20~30克的木薯淀粉，然后晾凉一下吃，口感最近哟~

2、不喜欢姜红糖的话，也可以换成花生碎、奶粉，或者是黄豆粉，口感一样美好~